Физическая активность — залог бодрости и хорошего самочувствия

  Физическая активность — залог бодрости и хорошего самочувствия в любом возрасте. В рамках проекта «Служба хорошего настроения» для жителей села Фоминки прошли занятия по оздоровительной гимнастике.
  Упражнения были подобраны с учётом возрастных особенностей и состояния здоровья участников. Занятие прошло в тёплой, доброжелательной атмосфере: все не только укрепляли здоровье, но и с удовольствием делились жизненным опытом, чувствуя себя частью большой дружеской семьи.
  Такие встречи доказывают: движение, общение и забота о себе — лучший рецепт активного долголетия!