Занятие, посвященное здоровому образу жизни.

  В рамках Школы здоровья «Активное долголетие» для проживающих в отделении милосердия состоялось занятие, посвященное здоровому образу жизни.
  Участники просмотрели видеоролик «Семь шагов к долгой и здоровой жизни». В нем главный врач Областного центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Елена Владимировна Трушкина рассказала о семи главных принципах здорового долголетия.
  Присутствующие внимательно смотрели видео и вместе со спикером вспоминали простые, но такие важные условия для сохранения здоровья и бодрости духа.
  Здоровое долголетие — это не чудо, а сумма ежедневных маленьких полезных привычек!